Главная / Статьи / Вербена (вербена лекарственная) при стрессах

Вербена (вербена лекарственная) при стрессах

Чай из Вербены является одним из самых популярных во Франции напитков. Его освежающий вкус дополняют нотки цитрусового аромата.

Вербена содержит много минералов, ароматических веществ. Есть в ней воск и танин, которые эффективны при бессоннице, болях в спине, температуре и проблемах с пищеварением. Растение получило наибольшее применение при разного рода расстройствах нервной системы.

Вербена (вербена лекарственная) при стрессах

Вербена (Вербена лекарственная) при стрессах

Вербена обладает поистине чудодейственными свойствами в этом отношении. Вот пять состояний, которые можно заметно облегчить с чаем из Вербены:

1. Бессонница

Для обеспечения спокойного сна достаточно выпивать чашку чая за час перед сном в течение 2-3 недель. При беспокойстве, панических атаках вы можете сделать расслабляющую ванну с добавлением вербены. Настаивайте в течение 10 минут 200 г цветков и листьев вербены в литре воды, затем процедите и налейте в ванну с горячей водой.

2. Мигрень

Если мигрень случилась на фоне усталости и стресса, настой вербены может быть эффективным. В этом случае вам потребуется выпивать по 500 мл чая в день. По словам неврологов из Университета Гонконга, вербена является одним из немногих растений с нейропротекторным действием. Растение предотвращает разрушение клеток нервной системы с возрастом, благоприятно действует на мозг.

3. Дисфункции ЖКТ

Вербена успокаивает расстройство желудка и эффективна в случае тошноты. Сделайте чай из горсти сухих листьев и дайте настояться в течение 5 минут. Рекомендуется употребление двух чашек напитка в день после еды.

Вербена не рекомендуется беременным женщинам!

4. Грипп и простуда

Вербена укрепляет иммунную систему, снижает температуру и убирает отеки. Если у вас повысилась температура, вскипятите чайную ложку сухой вербены в 200 мл воды. Пейте по две чашки отвара в день в течение одной недели.

5. Стресс

Для того, чтобы снять стресс, может пропить вербену курсом. Пейте по две чашки настоя Вербены в день в течение 10 дней. Возьмите 2-3 столовые ложки высушенного растения на литр воды.

Растение очень эффективно при стрессовых состояниях и проблемах с памятью. Для более высокой эффективности, настой вербены можно сочетать с пчелиным медом.