Стрессовая монотонность

Что вызывает у человека больший стресс: работа, связанная с постоянным решением новых задач или монотонный труд? Хотите узнать ответ на вопрос?

Норвежские ученые проанализировали этот аспект и сделали вывод: монотонная работа заставляет мозг работать “автоматически”, а такая работа приводит к замедлению мыслительных процессов. Со временем такая работа приводит к тому, что человек в буквальном смысле глупеет и самые простые действия вызывают у него трудности.

Кроме этого — ошибки становятся прогнозируемыми настолько, что их можно предсказывать, измеряя активность некоторых участков головного мозга. Результаты этого исследования предполагается в первую очередь использовать для создания специальной системы раннего оповещения пилотов о возможном неправильном действии.

А исследователи из университета Техаса в Остине заявляют о том, что творческие профессии, связанные с выполнением разнообразных и интересных задач позволяют человеку дольше сохранять здоровье.

Работа должна быть интересной и связанной с выполнением разнообразных задач. Если, тем не менее, ваша работа монотонна и неинтересна, то найдите способ занять себя чем-то интересным и разнообразным хотя бы на досуге.