Главная / Статьи / Стресс во время беременности

Стресс во время беременности

Не все женщины спокойно и умиротворённо переносят беременность. На фоне общего благополучия, женщины начинают чувствовать страх и неуверенность. Возникает опасное для беременности явление – стресс.

Стресс можно назвать нормальным явлением, это реакция организма на раздражители внешней среды. Он может быть физическим и эмоциональным. Беременная женщина испытывает на себе сразу оба.

  • Во первых, некоторые негативные эмоции возникают при виде изменения тела. Появляется страх, что такая фигура останется навсегда и былую красоту уже не вернуть.
  • Во вторых, могут появляться неполадки со здоровьем: скачет давление, отекают ноги, появляются боли в спине, нарушается сон. Это раздражает и тоже вызывает негативные эмоции.

Стресс при беременности вреден, если длится крайне долго и интенсивно. Он может привести к гипоксии плода и даже к преждевременным родам. В “маленьких дозах” он допустим, потому что запускает запасные силы организма.