Главная / Статьи / Стресс у детей

Стресс у детей

Стресс у детей

Многие родители недооценивают наличие стресса у своих детей и его влияние на состояние их здоровья. Тем временем гонка за образованием, ставшая традицией во многих развитых странах, может довести ребенка или подростка до депрессии и других психических расстройств. К такому заключению пришли ученые из Университета штата Мичиган.

Проведенные ими исследования показали, что в последние годы дети в возрасте от 4 до 12 лет на 16% меньше играют со сверстниками, на 23% меньше смотрят телевизор, на 27% больше занимаются спортом и на 20% больше тратят времени на учебу. Это способствует никак не помогает сохранить нормальную психику ребенка.

Огромная загруженность приводит к тому, что дети постоянно недосыпают, становятся раздражительными, усталыми и беспокойными. Как следствие, врачам и психологам приходится постоянно сталкиваться с различными психологическими проблемами у детей, в том числе с депрессиями. А число самоубийств среди подростков возросло за последние 20 лет на 114%.

Ученые рекомендуют родителям внимательнее следить за распорядком дня своих детей и стараться планировать его таким образом, чтобы у ребенка было время и на учебу, и на отдых. Конечно, образование это важно, тем более в современном мире, но здоровье все равно важнее.