Главная / Статьи / Реакция иммунной системы на смех прямо противоположна реакции на стресс.

Реакция иммунной системы на смех прямо противоположна реакции на стресс.

Реакция иммунной системы на смех прямо противоположна реакции на стресс.

В медицинском центре университета Калифорнии ученые выяснили, что под влиянием смехотерапии укрепляется иммунная система. Любители посмеяться реже болеют. Одно из исследований показало, что младенцы веселых мам намного реже болеют ОРВИ и гриппом.

В настоящее время во многих европейских странах активно применяется смехотерапия. Для лечения людей смешат. Медики говорят, что основные целители усиление кислородного обмена и повышение уровня серотонина, гормона счастья.

В медицинском центре университета Калифорнии ученые выяснили, что смехотерапия укрепляет иммунную систему. Исследуемые подвергались вынужденному веселью, вызванному все тем же нехитрым способом трансляцией комедий. Пока первая группа хохотала, вторая (группа контроля) сидела спокойно, не слыша смеха своих товарищей.

После эксперимента врачи определили, что по анализам крови, взятым до, после и в течение исследования, что реакция на юмор вызывает физиологические процессы, подобные тем, которые происходят у спортсменов.

В группе смеха было отмечено уменьшение уровней гормонов напряжения кортизола и адреналина, что позволяет более эффективно работать иммунным системам организма. Так, в проведенном исследовании установлено увеличение количества Т-лимфоцитов, борющихся с вирусами.

Иначе говоря, реакция иммунной системы на смех прямо противоположна реакции на стресс.