Отдых за городом
Пожалуй, ничто так не способствует расслаблению и обретению душевной гармонии, как поездка за город, подальше от напряженной городской суеты, ежедневных проблем и стресса. Итак, почему мы ездим за город снимать стресс?
- За городом человек получает возможность хотя бы на время отвлечься от повседневных проблем. Наблюдая закат или рассвет, или стаю диких птиц на речке, гуляя в лесу и по полю, мы получаем массу новых впечатлений, все из которых положительные.
- За городом мы дышим свежим воздухом, очищая легкие от городской загазованности. Свежий воздух насыщает кислородом мозг, активизируя мыслительную деятельность. Заметим, что многие художники и писатели создавали свои шедевры за чертой города. Например, Л. Н. Толстой подолгу жил в Ясной Поляне, создал там “Войну и мир” и другие свои романы.
- За городом пропадают бессонница и плохой аппетит, быстрее восстанавливается общее здоровье.
- Купание в естественном водоеме на природе – это не только отличная зарядка для тела, но и обеспечение хорошего настроения и бодрости на целый день. Даже зимой.
- Некоторые люди очень любят ухаживать за садом или огородом на своем участке. Такое занятие успокаивает, приносит радость и удовлетворение.
Благодарим за помощь в подготовке публикации компанию, продающую оцилиндрованное бревно для строительства загородных домов.