Главная / Статьи / Как избавиться от мешков под глазами?

Как избавиться от мешков под глазами?

Как избавиться от мешков под глазами?

Мешки под глазами

Ну как такая мелочь как круги под глазами так значительно может испортить весь внешний вид? – этим вопросом продолжают задаваться миллионы женщин. И, кажется, что нет ничего на свете их отвратительней. Круги под глазами ухудшат настроение даже самой оптимистически настроенной женщине. И кстати, что самое обидное, появляются эти маленькие неприятности совершенно неожиданно. Ну что ж, если же вы всё-таки столкнулись с этой проблемой, то это вовсе не значит, что нужно срочно отменить все свои дела и целый день просидеть дома. К большой женской радости, существует уйма способов избавиться от кругов под глазами и, тем самым, привести свой внешний вид в идеальное состояние.

Высыпайтесь!

Чаще всего мешки под глазами появляются при недосыпании. Скажем “Нет!” интернету и телевиденью после полуночи, ведь именно на это мы тратим то время, которое отложено организмом на сон. Да, и вообще, только подумайте, сколько преимуществ в высыпании! Вам не только не придётся всеми силами уговаривать себя, наконец, встать с постели, боясь опоздания на работу, но и несчастный будильник не получит очередной утренний удар об стенку. Ну и, конечно же, к этому прибавим: никаких кругов под глазами.

Скажем “Нет!” депрессиям и стрессам

Круги под глазами просто обожают депрессии и стрессы. Вот только дайте депрессии овладеть собой – так сразу же вслед за ней “прибегут” её чудные друзья, и испортят вам не только настроение, но и внешний вид. Соответственно, делаем вывод, что лучшим способом избавиться от кругов под глазами это находиться всегда в хорошем настроении!

Пейте!

Пейте как можно чаще и как можно больше. Тёмные круги могут появляться и вследствие того, что организм потерял много воды, и кожа стала сухой и более чувствительной. Так что, попытайтесь возвратить организму утерянную воду. Пить нужно не менее 15-20 стаканов в сутки.

Правильно питайтесь

Круги под глазами могут появиться и вследствие неправильного питания. Организму может элементарно не хватать витаминов и минералов, а также и других полезных веществ. Старайтесь употреблять в свой рацион только здоровую пищу, и обязательно употребляйте цитрусовые. Ведь именно в них содержится витамин С, который способствует укреплению сосудов.

Расслабляем и снимаем усталость

Отличным средством от кругов под глазами является охлаждённые чайные пакетики. Приложите их к глазам на 10—15 минут и сами убедитесь в их моментальном действии. Так же, отличным способом справится с такой проблемой это приложить к глазным векам холодные огуречные пластины на 15-20 минут. Это эффективно снимет усталость с глаз и поможет расслабиться. Кстати, именно это средство считается одним из лучших от тёмных кругов.

Никаких вредных привычек

Всем известно, что вредные привычки, а именно курение, имеет уйму отвратительных последствий, таких как жёлтые зубы, бледный цвет кожи и т.п. И кстати, к тёмным кругам под глазами это тоже прямым путём относится. Если вы не хотите каждый раз расстраиваться, подходя к зеркалу, то бросайте все свои вредные привычки и принимайтесь за здоровый образ жизни. Помните, что курение и алкоголь не только пагубно влияют на вашу внешность, но и на здоровье.

Обратитесь к врачу

Если вы выполнили всё вышеописанное, а мешки под глазами не исчезают, нужно обратиться за медицинской помощью. Круги под глазами — могут быть симптомами самыз разных заболеваний (аппендицит симптомы), выявить которые может только специалист. Не откладывайте обраение к нему в долгий ящик.